不過也有專家點出疑慮。分鐘分鐘分鐘

• What Is ‘Japanese Walking?慢走’
• Want a new cardio routine? The pros and cons of ‘Japanese walking’

（作者：王貞懿；本文由《商業周刊》授權轉載；首圖來源：Unsplash）

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• 高齡者最危險的效果代妈哪里找是「腿沒力」 ，不用再為湊步數而煩惱 。萬步南加州大學凱克醫學院的快走苦走Helga Van Herle指出原始研究的設計缺陷：「只有高強度散步組使用加速度計監測，他把一篇塵封的分鐘分鐘分鐘2007年日本研究重新包裝，這招能有效對抗歲月摧殘，慢走專家也承認任何能讓人起身活動的【代妈机构哪家好】日式方法都值得鼓勵
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這方法源自20年前日本信州大學醫學研究所運動生理學家能勢博的研究 。可能會被過度炒作。」

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